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☆ 子どもヨガ ☆

こんにちは スタッフのあゆみです

町はバーゲンで賑わっていますね

鏡開き終え、年始の慌ただしさも落ち着いてきた頃でしょうか 

さて、私事ですが、お正月は、いとこの子供   “なっちゃん”  とヨガを楽しみました

ヨガの真髄はさておき、なっちゃん大はしゃぎ

 子供って本当に可愛いですね

 沢山笑って、沢山泣いて、沢山転んで、沢山遊んで・・・大忙しです

 ついつい可愛くて 携帯でパシャパシャ撮っちゃいました

 
  

    

川上先生も以前(35年程前)、3才の子供にヨガと瞑想を教えられ、テレビにも出演されました

テレビ出演時の台本です

 

その子は、10分間瞑想できるまでになったそうです。

3才の子供といえば好奇心がとても旺盛

じっとしていることが難しい

そんな中、最初はなかなか集中できなかった子が、10分間の瞑想をクリア

すごいことです

テレビ出演では、鉄棒で逆上がりしたり、川上先生の肩に子どもたちが乗ってそこからバクテン!くるくるっと下に降りたり

こんなに小さい子がこの身体能力とスタジオは驚きの声でとても盛り上がったそうです

 

 ヨガは、どなたでも、身一つで始められます

 

by スローヨガスタジオ

 

 

 

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