こんにちは スタッフのあゆみです
町はバーゲンで賑わっていますね
鏡開き終え、年始の慌ただしさも落ち着いてきた頃でしょうか
さて、私事ですが、お正月は、いとこの子供 “なっちゃん” とヨガを楽しみました
ヨガの真髄はさておき、なっちゃん大はしゃぎ
子供って本当に可愛いですね
沢山笑って、沢山泣いて、沢山転んで、沢山遊んで・・・大忙しです
ついつい可愛くて 携帯でパシャパシャ撮っちゃいました
川上先生も以前（３５年程前）、３才の子供にヨガと瞑想を教えられ、テレビにも出演されました
テレビ出演時の台本です
その子は、１０分間瞑想できるまでになったそうです。
３才の子供といえば好奇心がとても旺盛
じっとしていることが難しい
そんな中、最初はなかなか集中できなかった子が、１０分間の瞑想をクリア
すごいことです
テレビ出演では、鉄棒で逆上がりしたり、川上先生の肩に子どもたちが乗ってそこからバクテン！くるくるっと下に降りたり
こんなに小さい子がこの身体能力
とスタジオは驚きの声でとても盛り上がったそうです
ヨガは、どなたでも、身一つで始められます
by スローヨガスタジオ
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