3月21日（土・祝）
介護がいらない脳の活性化セミナーを開催します！
女性の記憶力・認知力を高める方法とは！
やさしい回想・瞑想・呼吸で脳を活性化しましょう（＾＾）
講師はヨガの世界的な指導者で「ヨガの王」
の称号をもつ、ヨガ瞑想の達人・川上光正先生に
心と脳を活性化する方法を伝授していただきます❤
脳を鍛え！老化を防ぎ！若返りの秘訣を得て、
これからの人生をより元気に過ごしましょう！
＜講話・ワークショップ＞
□浄化呼吸法 □ボケない回想法
□めい想方法 □ストレッチ法
開催日 3月21日（土・祝）
開催時間 14時～16時[受付13時30分]
開催場所 スローヨガスタジオ
参加費 2000円
定員 20名
お申込み方法
※3月19日（木）迄にお電話・メールにて
お申込みください♪
TEL 092‐733‐1091
メール yoga@a-and-a.info
参加お待ちしています
癒しのＡ＆Ａ
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