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健康ウォーキングで爽快な朝を☆

こころとからだを癒す 歩く運動療法
健康ウォーキングを開催します

 

朝にウォーキングをするこおとで
ストレスやうつを抑え、認知症予防にも効果的です!
セロトニンやノルアドレナリン、ドーパミンなど、
思考や感情にかかわる重要な神経伝達物質が増えます 

 

 

日時   6月7日(日)
集合時間 AM7:30
重合場所 大濠公園
     BOAT  HOUSE 右手「レンタルボート」前集合
参加費  200円

※伸縮性のあるウエアでご参加ください

 

お問い合わせ:092-733-1091

 

 

スローヨガスタジオ 

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営業時間のご案内

10時〜12時、14時〜20時
10時〜12時、14時〜18時
10時〜12時、14時〜17時

福岡市中央区大名
2-4-5
サンリベラ天神大名1F

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