癒しのＡ＆Ａ マントラノート
ヨガ＆ヒーリングを受けているタケオさん。（仮名／４０代／男性）
川上先生から“タケオさんに必要なマントラの言葉”を書いていただき、
毎日ノート１ページにぎっしり書き込んでいます
このマントラは、サンスクリット語で「言葉」や「文字」を意味します。
短い言葉でも、それをコツコツと毎日書くことに意味があります。
ヨガとヒーリングとマントラのお陰で、
少しずつ自信を取り戻し、明るい表情をみせるようになってきました
ある時、タケオさんを背中に担いでスクワットをやってみせた川上先生。
その逞しい川上先生＝男性＝父親（像）を目指して、体を鍛えるべく自身のトレーニングにも気合が入ります
今までは、気持ちが沈んで職場でうまくやっていけなかった…。
けれど、川上先生に出会って自分を立て直したいと心機一転
その「決断」と「変わりたい決意」がとんとん拍子にタケオさんを成長させています！
「継続は力ですね。まわりの人たちも、僕が変わっていく姿をみて驚いています！」と嬉しそうに話してくださいました
今日のマントラノートは川上先生の＜花丸＋１００点＞でいっぱいです
Staff YURI
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