インストラクターのＹＵＲＩです
皆さま、明けましておめでとうございます
2013年も輝く年となりますよう、スローヨガ＆瞑想＆呼吸気法＆スマイルヨガを頑張りましょう
本年も宜しくお願い致します
さて、今朝は今年初の「早朝 めい想の集い」が行われました。
初めて参加された専業主婦の方、瞑想後「スッキリしました～
」とにこやかな笑顔。
スマイルが素敵な奥様でした
彼女はヨガについて“体操”のイメージがあったそうですが、本を読んでみると“瞑想”という奥深い内容が書かれていたので、ＨＰをみて早速「早朝 めい想の集い」に参加されました。
川上光正先生のプロフィールを拝見して、ヨガの究極であるサマディに到達された先生だと知り、「ヨガをやりたかったけど、良い先生に出会えてよかったぁ
」と話されていました。
今年もスローヨガ＆瞑想で充実した一年を過ごしていきましょう
スローヨガスタジオでは 「自分を変える！」「やる気と意志力」をテーマに2013年がスタートしています。
３月２０日には自分を変えるヒーリングパーティーも開催
皆さまとの出会いを楽しみに、やる気と意志力を高め自分を変革していく実修生のハートをサポートして参ります
～ 癒しのＡ＆Ａ お雑煮 ～
調理士SETSUKOさんが博多の味を振舞ってくださいました
エネルギーがわきます
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