呼吸法＆スマイルヨガのワークショップ開催のお知らせです
今回のワークショップは呼吸法＆瞑想法の達人である川上光正先生から直接呼吸法をご指導いただけます。初心者も簡単に実践できるので、この機会にぜひ学んでみませんか？呼吸法を実践することでストレスが軽減したり、体の不調がやわらいだりしたケースもありますよ
さらに、スマイルヨガインストラクターＹＵＲI先生によるスマイルヨガ講座もあります
一緒にスマイル美人を目指しましょう
日 時： 5月26日（日）
14：30 ～ 16：30 （受付 14：00 ）
場 所： スローヨガスタジオ
定 員： １５名
参加費： 1000円
＊当日は動きやすい格好でお越しいただくか、上下のウェアをお持ちください。
お問い合わせ・お申込み TEL 092－733－1091
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