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自分らしく自己変革。

ヨガ&瞑想を実修されて8カ月になられる華さん(仮名)39歳。身体も柔らかくなられて体力もつき精神的にも強くなられたので先日、ヒーリングを5回受けた感想を伺いました。

前回、川上先生のヒーリングを受けてから、人前でピアノを弾く機会が何度かありましたが、以前のように手が震えたりドキドキが止まらないと言うことはなく。緊張は、するけど、冷静な自分がいるという感じで弾くことができました。

以前より、初めてのことに対して「どうしょう」とパニックになることが少なくなってきたように思います。
イライラすることが少なくなったので、子供に対して頭ごなしに怒ることは、なくなりました。
怒ることがあっても瞬間的ですぐに気持ちを切り替えられるようになりました。

ヨガに来ると気持ちがスッキリして、出来るポーズも以前より増えたので楽しくなりました。

ヨガの日は、朝から楽しみにしています。
ピアノの演奏の為に筋肉をつけようと、朝晩腕立て伏せと握力をつける運動を続けています。

半年以上毎日続けられているのは自分でもよくやっていると思っています。

 

*笑顔が優しくて素敵な華さん!!自分と向き合い変化を実感されていらっしゃいます。

自分の目的に向かって頑張っていらっしゃいます。これからもスタッフで応援していきたいと思います。

 

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