川上スローヨガは、ハタヨガ(健全な体)、ラージャヨガ(健全な体)の指導から、
最高位のヨガであるクンダリニーヨガ(健全な魂)まで指導している、日本唯一の本格的ヨガ研究機関です。
免疫力・治癒力を高めるため、各自の年齢や性別、体力、気力、柔軟度、
身体的な自覚意識や症状、不調の状態に合わせた個別指導を行っています。
■ スローヨガ・瞑想と癒しの関係
もともとヨガは自己の内面・内界に意識を向けるための瞑想修法があります。ヨガをすることで
自身の心・体と向き合い、自分の内面を見つめる事ができるようになります。集中力が高まり潜
在意識が覚醒されやすくなるため、ヒーリングとヨガを一緒に行っていくと効果的なのです。
[ スローヨガについて ]
当センターでは「KAWAKAMIスローヨガスタジオ」を併設しており、主宰の
川上光正師が、インドのヨガ導師そして自身の魂から直接学び、修行を重ねて
きた伝統的な正統派のヨガ(ハタヨガ、ラージャヨガ、クンダリニーヨガ)を
ベースとし、日本人向けに実践的な研究や指導を経て確立してきたヨガの体系
を実践しています。本来のヨガは、単にダイエット目的の流行のヨガとは違い、
心・体・魂の癒しを目的としたものなので、クライアント様の状態によっては、
ヨガの実修をおすすめするケースもあります。
スローヨガは、以下のような症状でお悩みの方におすすめです。
運動不足・筋力低下・体が硬い・ストレス・疲労・肩こり・腰痛・関節痛・頭痛・腹痛・肥満・過食・拒食・食欲不振・痩せ過ぎ・下痢・便秘・生理痛・生理不順・子宮不調・無月経・手の汗・多汗・赤面・不眠・貧血・めまい・免疫低下・喘息・鼻炎・冷え性・手の震え・夜尿・慢性風邪・肌荒れ・もの忘れ・落ち込み・うつ・不安・心配・精神の安定・
自律神経の乱れ・イライラ・更年期 など